Een warme en natuurlijke start in jullie kraamtijd
De kraamtijd is zo’n bijzondere, kwetsbare en vormende periode. Veel ouders hebben interesse in natuurlijke kraamzorg en een Natuurlijk Consultatiebureau, maar de vraag is groter dan het aanbod. Daarom vind je hier tips, inspiratie en ondersteuning die je helpen om toch die warme, natuurlijke basis te creëren waar je zo naar verlangt.
Het is een tijd waarin je rust, liefde en verbinding wilt voelen en waarin je hulp en steun mag ontvangen om een zachte bedding te creëren voor jouw herstel en het leren kennen van je kindje. Met deze pagina breng ik zachtheid, overzicht en betrouwbare info samen, zodat jij je gedragen voelt in deze nieuwe fase.
De Kraambubbel een liefdevolle aanrader
Het boek De Kraambubbel is een prachtige gids voor de eerste weken na de geboorte.
Het helpt je vertragen, dichtbij jezelf blijven en een warme en natuurlijke basis te leggen voor jullie kindje.
Wil je je verder voorbereiden op een warme start?
De workshop Natuurlijk een warm welkom in Zeist, gegeven door natuurlijke kraamverzorgsters is ook een aanrader!
Je kunt bij de kraambubbel ook je beval bad of wolletjes huren, een fijn disana dekentje kopen.
Postpartumperiode
De post partum periode is een fase van diepe verandering. Je lichaam herstelt, je hormonen zoeken een nieuw evenwicht en je hele systeem staat open. Tegelijk leer je jouw kindje kennen, ontstaat er hechting en groeit jullie nieuwe ritme samen.
In deze weken heb je zachtheid, rust en steun nodig. Je hoeft het niet alleen te dragen. Goede informatie, liefdevolle mensen om je heen en ruimte om te voelen wat jij nodig hebt, maken deze periode lichter en veiliger – voor jou én je kindje.
Natuurlijk met Anne -40 dagen kraamtijd
Een werkboek vol inspiratie, tips en recepten om een goede start te maken als kersverse ouder. Maak een goede start als gezin door echt bewust aandacht te besteden aan (de voorbereiding van) de 40 dagen kraamtijd.
🌿 Bewust voorbereiden op je ouderschap
Wil jij bewuste en gezonde keuzes maken voor jezelf en je baby –
vanuit vertrouwen, verbinding en je eigen innerlijke wijsheid?
Dan is dít hét moment om te beginnen.
Tijdens je zwangerschap kun je al:
✨ leren vertragen en luisteren naar je lijf
✨ stilstaan bij je eigen basis, waardes en overtuigingen
✨ Relatie met je partner & je netwerk versterken
✨ verdiepen in thema’s zoals voeding, slapen,
natuurlijke ondersteuning of vaccinaties
In mijn gratis e-book vind je al deze thema’s overzichtelijk bij elkaar, vol inspiratie en praktische tips om je eerste stappen te zetten!
Niet alleen een kindje wordt geboren
Met de geboorte van je baby word jij ook geboren als ouder.
Dat is een transformatieproces dat vaak meer losmaakt dan je verwacht.
Oude emoties, overtuigingen of ervaringen uit je jeugd kunnen opnieuw voelbaar worden.
Je kindje voelt jouw stemming haarfijn aan en kan hierop reageren met huilen,
slecht slapen of onrust. Want je geeft niet alleen de kleur van je ogen door,
maar ook je emoties, patronen en manier van omgaan met stress.
Veel ouders vertellen me na de geboorte:
“Had ik dit maar eerder geweten…”
Je hoeft het niet alleen te doen
Vanuit mijn ervaring als jeugdverpleegkundige, mijn persoonlijke reis als moeder en mijn energetische achtergrond bied ik je graag steun. Zodat jij niet alleen de praktische zaken regelt, maar óók de rust, liefde en zelfverzekerdheid die je straks als ouder zo goed kunt gebruiken.
Verbonden
ouderkompas
Jouw liefdevolle gids voor een
krachtige start in de eerste maanden samen.
Wil jij je bewuste en gezonde keuzes
maken voor je baby?
Vanuit vertrouwen en in verbinding met je eigen gevoel en innerlijke wijsheid?
Vind hier alles wat je nodig hebt:
Met natuurlijke ondersteuning voor lichaam, hart en hoofd.
Voor jezelf & je baby
Feel & heal sessie
Zit je veel in je hoofd,
of merk je dat oude patronen opspelen nu je moeder wordt?
Misschien heb je lichamelijke of psychische klachten,
of voel je je onzeker en overweldigd door het aanstaande ouderschap.
In deze sessie zakken kijken samen naar de diepere oorzaak
van jouw klacht of gevoel.
Door afstemming en verbinding met je gevoel
laten we los wat je niet meer dient
en versterken we wat je wél wilt ervaren.
Je krijgt praktische tools om je eigen zenuwstelsel meteen tot rust te brengen en inzicht in wat jij nodig hebt om een liefdevolle start te maken met je baby.
Wat je aandacht geeft, groeit 🌿
Daardoor ervaar je steeds meer licht, liefde en harmonie – in jezelf én in je leefwereld.
Je hoeft het niet alleen te doen!
Samen is ouderschap lichter, liefdevoller en leuker!
Ingerlijk
Home | Privacy verklaring | Algemene Voorwaarden |
|Kindervaccinaties|Zwanger|Kraamtijd| Krachtig samen Family |1 op 1 sessie| Over Inge| Blogs | Contact
KVK nummer: 96513683 BTW ID: N003376518B56
Minervum 7164, 4817 ZN Breda inge@holistischeouders.nl