Slapen in verbinding
Ontdek hoe je slaap ondersteunt door aan te sluiten bij wat jouw baby nodig heeft.
Je leert hoe ritme, prikkelverwerking, regulatie en nabijheid samenhangen en hoe je van daaruit een fijne slaapbasis opbouwt. Zonder strakke schema’s, maar met meer rust en vertrouwen in wat bij jullie past.
.
Slapen hoeft niet volgens een vast plaatje
Misschien wil je vanaf het begin een fijne slaapbasis opbouwen, of herken je dat je kindje:
- moeilijk in slaap komt
- vaak wakker wordt
- alleen dichtbij jou goed slaapt
- korte slaapjes doet
- veel hulp nodig heeft om tot rust te komen
En misschien vraag je je af:
Doe ik iets verkeerd? Moet mijn kindje dit inmiddels niet zelf kunnen?
In de special Slapen in verbinding helpen Slaap oefentherapeut Jolinda en voormalig jeugdverpleegkundige Inge je anders kijken naar slapen. In deze online special bundelden we al onze kennis en ervaring met honderden gezinnen.
Niet vanuit wat je kindje zou moeten kunnen, maar vanuit ontwikkeling, veiligheid, verbinding en wat past bij jouw kindje en gezin.
Minder strijd. Meer begrijpen wat jouw kindje nodig heeft.
Je hoeft het slapen niet perfect te krijgen.
Maar begrijpen wat er gebeurt en waarom je kindje jou soms zo hard nodig heeft, kan al zoveel rust geven.
Vertrouwen op jullie eigen ritme, zonder slaaptraining
Je ontdekt:
✨ Wat je realistisch kunt verwachten van de slaap van jouw baby
✨ Hoe je een passend slaapritme kunt opbouwen zonder je vast te houden aan strakke schema’s
✨ Wanneer prikkels, ontwikkeling of behoefte aan nabijheid invloed hebben op slaap
✨ Wat je kunt doen bij moeilijk inslapen, korte slaapjes en vaak wakker worden
✨ Hoe overdag meer rust en regulatie ondersteunen als basis voor de nacht
✨ Meer vertrouwen in jouw keuzes, ook als je omgeving iets anders adviseert
✨ Handvatten om ook zelf steviger te blijven staan tijdens vermoeiende nachten
Dit krijg je, direct toegang tot:
✔️ de basis van babyslaap, ritme, prikkelverwerking en nabijheid
✔️ praktische handvatten voor in- en doorslapen
✔️ een volledig onderdeel over jouw fundament als ouder
✔️ bonus over bewust en veilig samen slapen
✔️ bonus over ontwikkelingsvoorsprong en slaap
✔️ meditatie en oefeningen om terug te keren naar jouw eigen kompas
Zodat je niet blijft zoeken naar het perfecte slaapschema, maar beter begrijpt wat jouw kindje nodig heeft en met meer rust en vertrouwen kunt omgaan met slaap..
Ik vond de slaapmodules overzichtelijk en prettig weergegeven. Ik kon er snel doorheen op het moment dat ik het nodig had. Er zat veel herkenning in, wat ik juist een fijne bevestiging vond van mijn eigen gevoel.
Tegelijkertijd kreeg ik ook zeker nieuwe inzichten..
Prijs
Krijg direct toegang tot de complete online special met 30 lessen, praktische handvatten, oefeningen en bonussen rondom slaap, ritme, nabijheid en jouw fundament als ouder.
Eenmalig €39
Blijvend toegang (zolang programma bestaat)
Waarom ik Jolinda graag eerder had gekend
Ondanks mijn kennis als jeugdverpleegkundige worstelde ik zelf enorm met het slapen van onze alerte dochter.
Wat vond ik het jammer dat ik pas jaren later in mijn werk Jolinda ontmoette. Haar werkwijze raakte me meteen: niet focussen op slaaptraining, maar ouders uitleg geven over de ontwikkeling van hun kindje, realistische verwachtingen en stap voor stap de regulatie opbouwen.
Ik kreeg daarna regelmatig van ouders de vraag: waar kan ik hier meer over vinden?
Mijn antwoord was vaak voor de grap: in het hoofd van Jolinda. 😉
Tot ik besloot onze kennis en ervaring te bundelen in een praktische online special.
Zodat jij ook met een vermoeid hoofd snel kunt begrijpen wat er speelt en met eenvoudige handvatten beter kunt afstemmen op jouw kindje.
Links Inge, rechts Jolinda
Je bent al goed genoeg
wat je ook wel of niet doet!
Je hoeft het je alleen maar te herinneren!
Voor welke leeftijd is de special geschikt?
De special is vooral gericht op baby’s en jonge kinderen. Hoe jonger je kindje is, hoe meer je eruit kunt halen omdat je vanaf het begin een fijne slaapbasis kunt opbouwen. Maar ook als je kindje al wat ouder is en jullie struggelen met onrustige nachten, vaak wakker worden of inslapen, kan de special nog heel waardevol zijn.
Is Slapen in verbinding een slaaptraining?
Nee. Je leert juist kijken naar wat jouw kindje nodig heeft op het gebied van ontwikkeling, ritme, prikkelverwerking, regulatie en nabijheid. Zonder laten huilen of strakke slaapschema’s.
Wat als ik nog persoonlijke begeleiding nodig heb?
Onze ervaring is dat deze special een hele mooie basis vormt. Je hebt de belangrijkste kennis en handvatten al bij de hand en komt daardoor vaak sneller tot de kern als je daarna nog persoonlijke begeleiding nodig hebt.
Heb je behoefte aan extra ondersteuning of verdieping? Dan kun je altijd contact opnemen met Inge of Jolinda. Samen kijken we wat passend is bij jullie situatie.
Hoe veel tijd kost deze special
In ieder geval minder tijd dan wanneer je zelf blijft zoeken, stressen en ploeteren. 😉 De lessen zijn kort en praktisch, zodat je makkelijk kunt kijken wat op dat moment voor jullie relevant is. Je hoeft dus niet alles in één keer te volgen, maar kunt stap voor stap toepassen wat bij jullie past.
Hoe lang houd ik toegang?
Zolang het programma bestaat, zodat je deze als naslagwerk kan blijven gebruiken.
Hoe krijg ik toegang tot de special?
Je krijgt na je aankoop direct toegang tot de online special in het platform van Inge in Membirds. Je kunt ook gemakkelijk een snelkoppeling op je telefoon zetten, zodat je vanuit je mobiel ook makkelijk kunt bekijken en lezen.
Specialist in de emotionele uitdagingen van het moederschap 💛
& natuurlijk (op)groeien 🌿
