Wil je graag advies op maat
voor jouw kindje?
Waarom je baby onrustig is en hoe je écht kunt helpen
Je baby huilt.
Je voelt dat er iets is… maar je weet niet precies wat.
Je probeert van alles: oppakken, wiegen, rondlopen, voeden.
En toch lijkt de onrust soms alleen maar toe te nemen.
En vaak komt er dan een gevoel van twijfel:
“Doe ik het wel goed?”
Maar wat als je baby niet méér nodig heeft…
maar juist minder prikkels en meer rust?
👩⚕️ Tijdens mijn werk als jeugdverpleegkundige op het Natuurlijk Consultatiebureau
zag ik, samen met kinderfysiotherapeut Mirjam van Campen,
hoeveel verschil ouders zélf kunnen maken
wanneer ze begrijpen hoe het zenuwstelsel
van hun baby werkt.
En hoe zij met hun aanwezigheid en rust direct invloed hebben op hun kindje.
Van doen naar zijn
We hebben als ouders vaak de neiging om te willen oplossen.
Om iets te dóen zodat het huilen stopt.
Maar juist bij onrust kan het helpend zijn om even te vertragen.
Niet meteen te wisselen van houding of te blijven bewegen,
maar eerst te voelen:
👉 wat gebeurt er in het lijfje van mijn baby?
Soms is het simpelweg… te veel geweest.
Te veel indrukken, te moe, te vol.
En dan heeft je baby geen oplossing nodig,
maar ruimte om te ontladen en te reguleren.
Zo help je je baby tot rust komen
In deze video laat Mirjam zien hoe je met kleine, rustige handelingen je baby kunt ondersteunen:
- Diepe druk – bijvoorbeeld een rustige hand op het buikje
- Vaste aanraking – zonder veel beweging
- Zuigen – op een pink, speentje of duimpje
Deze vormen van aanraking geven het lichaam begrenzing en veiligheid.
🧠 Ze helpen het zenuwstelsel om tot rust te komen
en ondersteunen je baby bij het verwerken van prikkels, juist op de momenten dat het even te veel wordt.
Je hoeft het niet te fixen
Wat misschien nog wel het belangrijkste is: Je hoeft het niet op te lossen.
Je hoeft niet te zorgen dat het huilen meteen stopt. Je baby heeft vooral nodig dat jij er bént.
🌿 Met jouw aanwezigheid, aanraking, diepe druk, en geduld
geef je precies dat wat je baby het meest nodig heeft:
veiligheid en vertrouwen
En van daaruit…
komt de rust vaak vanzelf weer terug.
Je kindje spiegelt vaak jouw onbewuste emoties en patronen
Misschien merk je dat het huilen van je baby ook iets in jóu raakt.
Onrust, twijfel, spanning… of het gevoel dat je het nooit goed doet.
En dat is heel begrijpelijk.
Ouderschap raakt vaak ook aan oude patronen, overtuigingen en gevoelens van niet gehoord, gezien en niet goed genoeg in jezelf. 💛 Juist daar ligt vaak de sleutel.
Wist je dat ongeveer 95% van wat we voelen en doen onbewust gebeurt?
Als een ijsberg: het grootste deel zit onder water.
Je baby voelt die onderstroom vaak feilloos aan, vaak nog voordat jij het zelf bewust doorhebt.
Wanneer jij daar met zachtheid naar leert kijken, ontstaat er niet alleen meer rust in jou… maar ook in je kindje.
Wil je hier samen naar kijken?
Vind je het lastig om rustig te blijven als je baby huilt?
Of merk je dat je blijft zoeken, twijfelen of snel overprikkeld raakt?
In een persoonlijke (gratis) sparsessie kijken we samen rustig naar wat er speelt, bij je baby én bij jou.
Zodat je:
🌿 meer rust en vertrouwen ervaart
🌿 beter kunt afstemmen op wat je kindje nodig heeft
🌿 en helderheid krijgt in wat jullie helpt
💛 Gun jezelf dit moment van rust en inzicht.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Tot slot
Met kleine, bewuste aanrakingen en door te vertragen, waarnemen en met bewuste aandacht er voor je baby te zijn, maak je een groot verschil.
Voor een ontspannen lijfje, een veilige basis en een verbonden begin. Ben mild voor je zelf, oefen, probeer en leer.
Vraag hulp en steun, je hoef het niet alleen te doen! Samen werken we aan meer rust, verbinding, veerkracht en liefdevolle steun, voor jou én je kindje. 💞
Meer lezen en kijken over prikkelverwerking
Blog:
– Wat kun je doen bij een alerte of gevoelige baby?
Videoserie: Bevestigend dragen, oppakken en verschonen
Ook de manier waarop je je baby optilt, verschoont en vasthoudt heeft invloed op de prikkelverwerking.
👉 Bekijk daarom ook deze videoreeks, waarin we die dagelijkse handelingen stap voor stap laten zien:
Videoserie gevoelige kinderen en prikkelverwerking
We maakten deze videoserie voor wat oudere kinderen (2+). Maar tips zeker ook waardevol voor jongere kinderen, gezien toepassen van diepe druk zo goud waard is!
- Tips hoe je je gevoelige kind kan ondersteunen
- Tips voor rust op schoot
- Tips bij overprikkeling
- Tips bij aankleden en douchen
- Tips voor liefdevol wakker maken van je kind voor een stralend begin van de dag!
- Tips voor als je kind aanraking op blote huid niet fijn vind
Ondersteuning op maat
- Mirjam van Campen– Kinderfysiotherapie & SI begeleiding op maat in Breda.
Consulten worden volledig vergoed vanuit de basiszorgverzekering. - www.nssi.nl – SI begeleiding bij jou in de buurt
- Inge Nindow- de Bie– Online community krachtig samen family en Online 1 op 1 sessie psychosociale en energetische begeleiding
Ingerlijk
Home | Privacy verklaring | Algemene Voorwaarden |
Eerste hapjes|Kindervaccinaties|Zwanger|Kraamtijd| Krachtig samen Family |1 op 1 sessie| Over Inge| Blogs | Contact
KVK nummer: 96513683 BTW ID: N003376518B56
Minervum 7164, 4817 ZN Breda inge@holistischeouders.nl